தேவையான பொருள் முருங்கை கீரை இலை ஒரு கைப்புடி அளவு...
மேலும் படிக்கஇங்கு அனைத்து விதமான நோய்களுக்கும் குறிப்புகள் கொடுக்கப்பட்டுள்ளது
உடல் நலத்திற்கு
தேவையான பொருள் முருங்கை கீரை இலை ஒரு கைப்புடி அளவு...
மேலும் படிக்கதேவையான பொருள் பீட்ரூட் (நறுக்கிய துண்டு) 20 கிராம் எலுமிச்சை...
மேலும் படிக்கதேவையான பொருள் சுக்கு பொடி 20 கிராம் மிளகு 10...
மேலும் படிக்கஇயற்கை மூலிகைகள் கொண்டு ஆறு வகையான சுவையும் உள்ளடக்கிய அற்புதமான மூலிகை தேநீர் தயாரிக்கும் செய்முறை சுருக்கமாக கொடுக்கப்பட்டுள்ளது
முகம் பொலிவு பெற
தேவையான பொருள் பால் 100 மி.லி மஞ்சள் தூள் கால்...
மேலும் படிக்கதேவையான பொருள் சர்க்கரை 5 கிராம் தேன் சிறிதளவு எலுமிச்சை...
மேலும் படிக்கதேவையான பொருள் கருஞ்சிரகம் 10 கிராம் பால் சிறிதளவு தேன்...
மேலும் படிக்கஒரு குறிப்பிட்ட வயது வரை குழந்தைகளின் நோயெதிர்ப்பு சக்தி குறைவாக இருப்பதால் அவர்களை எளிதாக நோய்கள் தாக்க வாய்ப்புள்ளது. எனவே இங்கே சிலவகை நோய்களுக்கு மருத்துவ குறிப்புகள் கொடுக்கப்பட்டுள்ளது.
நோய் எதிர்ப்பு சக்தி அதிகரிக்க
தேவையான பொருள் அமுக்கிரா கிழங்கு பொடி 10 கிராம் பால்...
மேலும் படிக்கதேவையான பொருள் சோளம் 20 கிராம் கம்பு 20 கிராம்...
மேலும் படிக்கதேவையான பொருள் தண்ணீர் 300 மி.லி மஞ்சள் தூள் சிறிதளவு...
மேலும் படிக்கஇன்றைய சூழலில் ஐந்தில் இருவர் தீவிரமான உடல் வலியால் அவதிப்படுகின்றனர். முதுகு வலி, மூட்டு வலி அல்லது தசைப்பிடிப்பு போன்ற வலிகளால் தான் பெரும்பாலும் பலர் அவதிப்பட்டு வருகின்றனர்.இதற்கான மருத்துவ குறிப்புகள்
வலிமை தரும்
தேவையான பொருள் பேரிச்சம்பழம் 4 எண்ணிக்கை வாழைப்பழம் 1 பால்...
மேலும் படிக்கதேவையான பொருள் கேழ்வரகு மாவு 100 கிராம் வேர்கடலை 50...
மேலும் படிக்கதேவையான பொருள் கோதுமை ரவா 20 கிராம் உப்புக்கடலை 20...
மேலும் படிக்கஇயற்கை மூலிகைகள் கொண்டு ஆறு வகையான சுவையும் உள்ளடக்கிய அற்புதமான இயற்கை பானம் தயாரிக்கும் செய்முறை சுருக்கமாக கொடுக்கப்பட்டுள்ளது
தலை வலியை போக்க கூடிய
தேவையான பொருள் துளசி இலை ஒரு கைப்புடி அளவு வெற்றிலை...
மேலும் படிக்கதேவையான பொருள் லவங்கப்பட்டை 15 கிராம் மிளகு 10 கிராம்...
மேலும் படிக்கதேவையான பொருள் ஓமம் 5 கிராம் துளசி இலை ஒரு...
மேலும் படிக்க