தேவையான பொருள்
| பச்சை கற்பூரம் | சிறிதளவு |
| வெற்றிலை | 1 |
| தேங்காய் எண்ணெய் | மூன்று தேக்கரண்டி |
செய்முறை
- முதலில் கொடுக்கப்பட்டுள்ள பொருட்களை சரியான அளவில் எடுத்துக்கொள்ளவும்.
- பிறகு வெற்றிலை நன்கு கழுவி சிறிய துண்டாக நறுக்கி கொள்ளவும்.
- பிறகு பச்சை கற்பூரத்தை சிறியதாக இடித்துக்கொள்ளவும்.
- பிறகு தேங்காய் எண்ணெய்யை மிதமான சூட்டில் லேசாக சூடுபடுத்தவும்.
- மேலும் இந்த தேங்காய் எண்ணெய்யுடன் வெற்றிலை மற்றும் பச்சை கற்பூரம் சேர்த்துக்கொண்டு 15 நிமிடம் உலர வைக்கவும்.
- பிறகு இந்த எண்ணெய்யை வடிகட்டி எடுத்துக்கொள்ளவும்.
- இவ்வாறு உருவான எண்ணெய்யை மூக்கின் இரண்டு பகுதிகளிலும் ஒரு சொட்டு விட்டு வந்தால் மூக்கடைப்பு நிரந்தரமாக குணமாகும்.
- மேலும் இது எளிதான வீட்டு வைத்தியம் ஆகும்.
