மூட்டு வலிய சரி செய்ய மருந்து October 28, 2023 | No Comments தேவையான பொருள் கொத்தமல்லி தழைசிறிதுமஞ்சள் தூள்1/4 ஸ்பூன்எண்ணை2 டீஸ்பூன்வெங்காயம்1பன்னிர்200 கிராம்இஞ்சி1 துண்டுபச்சைமிளகாய்1நெய்1 ஸ்பூன்தயிர் 4 ஸ்பூன்ஏலக்காய் 1 கரம் Find Where To Buy These Items செய்முறை முதலில் பன்நீரை நீளமாக கட் பண்ணவும்.வெங்காயம், இஞ்சி, மிளகாய், தக்காளி பொடியாக நறுக்கவும்.வாணலியில் ஒரு ஸ்பூன் எண்ணெய் ஊற்றி ஏலக்காய் போட்டு பொடியாக நறுக்கிய வெங்காயம். இஞ்சி. மிளகாய் சேர்த்து அரைக்கவும்.அதே வாணலியில் மீதி எண்ணை ஊற்றி அரைத்ததை போட்டு சிறிது தண்ணீர் சேர்த்து கொதிக்க வைக்கவும்.மஞ்சள் தூள், உப்பு, கரம் மசாலா போட்டு கொதிக்க விடவும்.மற்றோரு வாணலியில் நெய் ஊற்றி பன்னிரை வறுக்கவும். வறுத்த பன்னிரை கொதிக்கும் மசாலாவில் போட்டு கொத்தமல்லி தூவி இறக்கவும். Related posts:இதய நோய்க்கு நிரந்தரமான தீர்வு பெற்று இதயம் பலம் பெற உதவும் மருத்துவம்தொண்டை வலி சரியாககல்லீரல் ஆரோக்கியத்தை மேம்படுத்தும் தேநீர்முகம் பளபளப்பாக இருக்க ஒரு எளிதான இயற்கை வைத்தியம்