2 முதல் 5 வயது வரை உள்ள உங்கள் குழந்தைகளுக்கு உடல் எடைஅதிகரிக்க ஒரு எளிய மருத்துவம்

தேவையான பொருள்

முதலில் கொடுக்கப்பட்டுள்ள பொருட்களை சரியான அளவில் எடுத்துக்கொள்ளவும்.
பிறகு பேரிச்சம்பழத்தை 30 நிமிடம் நீரில் நன்கு ஊற வைக்கவும்.
பிறகு வாழைப்பழத்தை சிறிய துண்டாக நறுக்கவும்.
மேலும் ஊற வைத்த பேரிச்சம்பழம் மற்றும் வாழைப்பழம் இரண்டையும் சிறிதளவு பால் சேர்த்து நன்கு அரைக்கவும்.
மேலும் இதனுடன் சிறிதளவு தேன் சேர்த்துக்கொள்ளவும்.
அரைத்த பொருட்களை எல்லாம் 100 மி.லி பாலுடன் சேர்த்து நன்கு கலக்கவும்.
இந்த பாலை தொடர்ந்து குடித்து வந்தால் குழந்தைகளுக்கு உடல் எடைஅதிகரிக்கும்.