Natural Home Remedies for Digestive Problems

தேவையான பொருள்

முதலில் கொடுக்கப்பட்டுள்ள பொருட்களை சரியான அளவில் எடுத்துக்கொள்ளவும்.
பிறகு 150 மி.லி தண்ணீரை ஒரு பாத்திரத்தில் எடுத்துக்கொண்டு மிதமான சூட்டில் சூடுபடுத்தவும்.
மேலும் தண்ணீருடன் சீரகம் மற்றும் இடித்த ஏலக்காய் ஆகிய பொருட்களையும் சேர்த்து நன்கு கொதிக்க வைக்கவும்.
இந்த நீரை வடிகட்டி வேறு ஒரு பத்திரத்தில் எடுத்துக்கொள்ளவும்.
மேலும் இந்த நீருடன் எலுமிச்சைசாறு சேர்த்து நன்கு கலக்கவும்.
இந்த நீரை தினந்தோறும் காலையில் குடித்தால் வயிறு செரிமான பிரச்சனை மற்றும் வாயு தொல்லை முற்றிலுமாக சரியாகும்.