தொப்பையை குறைக்க உதவும் வீட்டு வைத்தியம்

தேவையான பொருள்

முதலில் கொடுக்கப்பட்டுள்ள பொருட்களை சரியான அளவில் எடுத்துக்கொள்ள வேண்டும்.
பிறகு 10 கிராம் சப்ஜா விதைகளை சிறிதளவு தண்ணீரில் ஒருநாள் முழுவதும் நன்கு ஊற வைக்க வேண்டும்.இதன் பிறகு 100 மி.லி பாலை மிதமான சூட்டில் நன்கு கொதிக்க வைக்க வேண்டும்.
மேலும் கொதிக்கும் பாலுடன் ஊற வைத்த சப்ஜா விதைகள் மற்றும் தேவையான அளவு நாட்டு சர்க்கரையும் சேர்த்துக்கொண்டு நன்கு கலக்க வேண்டும்.
இவ்வாறு கிடைத்த பாலை இரண்டு நாட்களுக்கு ஒரு முறை காலை நேரங்களில் 15 நாட்கள் குடித்து வந்தால் தொப்பை முற்றிலுமாக கரையும்.