குடல் புழுக்களை வெளியேற்ற உதவும் இனிப்பான பானம்

தேவையான பொருள்

பப்பாளி பழம் அரை துண்டு
அண்ணாச்சி பழம் அரை துண்டு
தேங்காய் சிறிய துண்டு
பூசணி விதை 10 கிராம்
இலவங்கம் 3 எண்ணிக்கை
வாழை பழம் 2 எண்ணிக்கை

செய்முறை

  •  முதலில் கொடுக்கப்பட்டுள்ள பொருட்களை சரியான அளவில் எடுத்துக்கொள்ளவும்.
  • பிறகு  பப்பாளி பழம்,அண்ணாச்சி பழம் மற்றும் வாழை பழம் ஆகியவற்றின் தோலை நீக்கி சிறிய துண்டாக நறுக்கிக்கொள்ளவும்.
  • மேலும் இதனை போல தேங்காய் துண்டையும் சிறியதாக நறுக்கிக்கொள்ளவும்.
  • மேலும் நறுக்கிய பொருட்களுடன் பூசணி விதை மற்றும் இலவங்கம் ஆகிய இரண்டு பொருட்களையும் சேர்த்து நன்கு சாறு போல அரைத்துக்கொள்ளவும்.
  • இப்போது சுவையான இனிப்பு பானம் தயார் ஆகிவிடும்.
  • இந்த பானத்தை தொடர்ந்து  மாதம் ஒரு முறை காலையில் வெறும் வயிற்றில் குடித்து வந்தால் குடல் புழுக்களை எளிதாக விரட்டலாம்.
பப்பாளி பழம்
அண்ணாச்சி பழம்
தேங்காய்