மருத்துவ குணமிக்க தீபாவளி லேகியம் தயாரிக்கும் முறை

தேவையான பொருள்

சுக்கு 50 கிராம்
மிளகு 5 கிராம்
திப்பிலி 5 கிராம்
பெருங்காயம் 5 கிராம்
வசம்பு 5 கிராம்
சித்தரத்தை 5 கிராம்
சீரகம் 5 கிராம்
தனியா 5 கிராம்
வாய் விடங்கம் 5 கிராம்
கருஞ்சிரகம் 5 கிராம்
ஏலக்காய் 5 கிராம்
நெய் 75 மி.லி
தேன் 50 மி.லி
பசும் பால் 200 மி.லி
பனை வெல்லம் 100 கிராம்

செய்முறை

  • முதலில் கொடுக்கப்பட்டுள்ள பொருட்களை சரியான அளவில் எடுத்துக்கொள்ள வேண்டும்.
  • பிறகு நெய்,தேன்,பசும் பால் மற்றும் பனை வெல்லம் ஆகிய  நான்கு பொருட்களையும் தவிர மீதமுள்ள பொருட்களை ஒரு கல்வத்தில் இட்டு இடித்து நன்றாக பொடியாக்கி ஒரு பாத்திரத்தில் எடுத்துக்கொள்ள வேண்டும்.
  • இதன் பிறகு 200 மி.லி பாலை நன்றாக சுண்ட காய்ச்ச வேண்டும்.மேலும் பாலுடன் தேவையான அளவு பனை வெல்லம் சேர்த்து பாகு தன்மை அடையும் வரை பால் மற்றும் பனை வெல்லதை நன்கு கலக்க வேண்டும்.
  • பிறகு இதனுடன் இடித்த பொடியே சிறுக சிறுக சேர்த்துக்கொண்டு நன்றாக கலக்க வேண்டும்.
  • பிறகு தேவையான அளவு தேன் மற்றும் நெய் ஆகிய பொருட்களையும் சேர்த்துக்கொண்டு நன்றாக கலக்கி வந்தால் லேகியம் தயார் ஆகி விடும்.