குடல் புற்று நோய் சரியாக October 27, 2023 | No Comments தேவையான பொருள் கம்பு1கப் உளுந்தம் பருப்பு1 குழிக்கரண்டி வெந்தயம்2 ஸ்பூன்கருப்பட்டி 300 கிராம் ஏலக்காய்2 எண்ணெய் சிறிதளவு Find Where To Buy These Items செய்முறை கம்பு, உளுந்து, வெந்தயத்தை நான்கு மணிநேரம் ஊற வைக்கவும்.கருப்பட்டியை சிறு சிறு துண்டுகளாக நொறுக்கிக் கொள்ளவும். ஏலக்காயை ஒன்றிரண்டாக நசுக்கிக் கொள்ளவும்.ஊறிய கம்பை மிக்சியில் போட்டு அதனுடன் கருப்பட்டியை சேர்த்து அரைக்கவும்.அடுத்து நசுக்கிய ஏலக்காயைச் சேர்த்து இட்லிப் பதத்தில் அரைத்து கொள்ளவும்.இந்த மாவை ஐந்து மணி நேரம் புளிக்க வைக்கவும். குழிப்பணியாரக் கல்லை அடுப்பில் வைத்து கல் சூடு ஏறியதும் குழிகளில் சிறிது எண்ணெய் தடவவும். கம்பு Buy now கப் உளுந்தம் பருப்பு Buy now வெந்தயம் Buy now கருப்பட்டி Buy now ஏலக்காய் Buy now எண்ணெய் Buy now Related posts:கண்ணில் ஏற்படும் அனைத்து நோய்களுக்கும் ஒரு எளிதான மருத்துவம்நரம்பு தளர்ச்சி நீங்க ஒரு எளிதான இயற்கை மருத்துவம்செரிமான மண்டலத்தை சுத்தமாக வைத்துக் கொள்ள உதவும் உணவுகள்!மது பழக்கத்தை உடனே நிறுத்த உதவும் கீழாநெல்லியின் மருத்துவம்