சீரகத்தை சாப்பிடுவதால் பல நோய்கள் தீரும் என்பது உங்களுக்கு தெரியுமா?

சீரகத்தில் பல்வேறு மருத்துவ குணங்கள் அடங்கியுள்ளது.இதை சாப்பிடுவதால் பல நோய்கள் தீரும் என்பது உங்களுக்கு தெரியுமா? 1) சீரகத்தை வாயில் போட்டு குளிர்ந்த தண்ணீரை குடித்தால் […]

Read More →

இதயத்தை பாதுகாக்கும் கோவக்காயின் மருத்துவ குணங்கள்

கோவக்காயின் மருத்துவ குணங்கள் கோவக்காய் ஒரு சிறந்த இயற்கை மருந்தாக இருந்து வருகிறது. வாரத்திற்கு மூன்று அல்லது நான்கு முறை உணவுகளில் சேர்த்து சாப்பிட்டு வந்தால் […]

Read More →

உடலை வலிமையாக வைத்திருக்க உதவும் கொத்தமல்லி தேநீர்

தேவையான பொருள் கொத்துமல்லி விதை 1 டீஸ்பூன் சுக்கு பொடி தேவையான அளவு நாட்டுச் சர்க்கரை தேவையான அளவு Find Where To Buy These […]

Read More →

இதயத்தை பாதுகாக்க சிறந்த வழிமுறைகள்

உடலின் ரத்த அழுத்தம் இதயத்தின் செயல்பாட்டிற்கு மிக முக்கியமான ஒன்றாகும். இரத்த கொதிப்பு அல்லது உயர் ரத்த அழுத்தம் வராமல் பார்த்துக் கொண்டால் இதை தொடர்ந்து […]

Read More →

ஆரோக்கியத்தை காக்கும் இயற்கை பழங்கள்

காடுகளிலும், கழனிகளிலும், வெயிலிலும், மழையிலும் கடுமையாக உழைத்து தான் நமது முன்னோர்கள் நூறு வயது வாழ்ந்தனர் என்றால் அதனை நாம் சற்று சிந்திக்க வேண்டும். நவநாகரீக […]

Read More →