fbpx

பெண்கள்

குழந்தைக்காக ஏங்கி காத்திருப்பவர்களுக்கு இயற்கை அளித்த சப்பாத்திகள்ளிபழம்

by

குழந்தைக்காக ஏங்கி காத்திருப்பவர்களே ஒரே ஒருமுறை மருத்துவமனையை ஒதுக்கிவிட்டு இதனை சாப்பிட்டு பாருங்கள்..! நம்ம ஊரு கிவி பழம் என்று சொல்லக்கூடிய சப்பாத்திகள்ளிபழம் நல்ல சிவப்பு நிறத்தில் இருக்கும். இந்த பழத்தை எவரும் எடுத்துச் சாப்பிடுவது இல்லை. ஏனென்றால் இதில் உள்ள முள் யாரையும் நெருங்க விடாது. நாம் எப்படி அழகு ரோஜாவை எடுக்கும் போது முள் குத்துமோ, அதுபோல் இதில் நூறு மடங்கு முள் அதிகம் இருக்கும். அதனால் துரட்டிக் கொண்டு இந்த பழத்தை பறிக்கவும். … Read more குழந்தைக்காக ஏங்கி காத்திருப்பவர்களுக்கு இயற்கை அளித்த சப்பாத்திகள்ளிபழம்

நண்பர்களுக்கு பகிரவும்

வறண்ட கூந்தலுக்கு ஊட்டச்சத்தும் கொடுக்கும் வாழைப்பழம்

by

தேவையான பொருள் வாழைப்பழம் 1 தயிர் 1 மேசைக்கரண்டி தேங்காய்ப்பால் 1 மேசைக்கரண்டி தேங்காய் எண்ணெய் 3 தேக்கரண்டி கற்றாழை சாறு தேவையான அளவு Find Where To Buy These Items செய்முறை  முதலில் கொடுக்கப்பட்டுள்ள பொருட்களின் சரியான அளவை எடுத்துக்கொள்ளவும். பிறகு வாழைப்பழத்தை தோல் நீக்கி நன்றாக மசிக்கவும்.  கைகளால் மசித்தாலும் போதும் பிறகு இதில் கெட்டித்தயிர், தேங்காய்ப்பால் ( முதல் முறை பிழிந்து எடுக்கப்பட்ட பால்) தேங்காய் எண்ணெய், கற்றாழை சாறு அனைத்தையும் … Read more வறண்ட கூந்தலுக்கு ஊட்டச்சத்தும் கொடுக்கும் வாழைப்பழம்

நண்பர்களுக்கு பகிரவும்

சிறுநீரக கல்லை கரைய வைக்கும் ஓர் அற்புதமான கைவைத்தியம்

by

தேவையான பொருள் எலுமிச்சை சாறு 5 டீஸ்பூன் அளவு தேன் 10 டீஸ்பூன் அளவு மிளகு தூள் 1 டீஸ்பூன் அளவு சாம்பார் வெங்காயம் 3 எண்ணிக்கை தண்ணீர் 250 மி.லி Find Where To Buy These Items செய்முறை  முதலில் கொடுக்கப்பட்டுள்ள பொருட்களின் சரியான அளவை எடுத்துக்கொள்ளவும். பிறகு சாம்பார் வெங்காயத்தை சிறிய துண்டாக நறுக்கி ஒரு பாத்திரத்தில் எடுத்துக்கொள்ளவும். பிறகு 250 மி.லி தண்ணீரில் நறுக்கிய வெங்காயம்,எலுமிச்சை சாறு,தேன் மற்றும் மிளகு தூள் … Read more சிறுநீரக கல்லை கரைய வைக்கும் ஓர் அற்புதமான கைவைத்தியம்

நண்பர்களுக்கு பகிரவும்

குளிர்கால சரும பிரச்னை நீங்க ஒரு எளிதான வழி

by

தேவையான பொருள் பப்பாளி அரை துண்டு பால் 50 மி.லி தேன் சிறிதளவு Find Where To Buy These Items செய்முறை  முதலில் கொடுக்கப்பட்டுள்ள பொருட்களின் சரியான அளவை எடுத்துக்கொள்ளவோம். பிறகு பப்பாளியை  சிறியதாக நறுக்கி ஒரு பாத்திரத்தில் எடுத்துக்கொள்ளவும். மேலும் ஒரு பாத்திரத்தில் பாலை எடுத்துக்கொண்டு மிதமாக சூடுபடுத்தவும். பிறகு பால், நறுக்கிய பப்பாளி மற்றும் தேன் சேர்த்து நன்கு அரைத்துக்கொள்ளவும். நன்கு பசை தன்மையுடன் மாறிய உடன் முகத்தில் பூசி வந்தால் குளிர் … Read more குளிர்கால சரும பிரச்னை நீங்க ஒரு எளிதான வழி

நண்பர்களுக்கு பகிரவும்

வயிறு குமட்டல் நீங்க ஒரு எளிதான மருத்துவம்

by

தேவையான பொருள் பால் 100 மி.லி வாழை பழம் 1 இலவங்க பட்டை பொடி ஒரு தேக்கரண்டி Find Where To Buy These Items செய்முறை  முதலில் கொடுக்கப்பட்டுள்ள பொருட்களின் சரியான அளவை எடுத்துக்கொள்ளவோம். பிறகு வாழை பழத்தை சிறியதாக நறுக்கி ஒரு பாத்திரத்தில் எடுத்துக்கொள்ளவும். மேலும் ஒரு பாத்திரத்தில் பாலை எடுத்துக்கொண்டு மிதமாக சூடுபடுத்தவும். பிறகு பால் மற்றும் நறுக்கிய வாழை பழத்தை சேர்த்து நன்கு அரைத்துக்கொள்ளவும். இதனுடன் இலவங்க பட்டை பொடியை சேர்த்துக்கொள்ளவும். … Read more வயிறு குமட்டல் நீங்க ஒரு எளிதான மருத்துவம்

நண்பர்களுக்கு பகிரவும்

வறண்ட கூந்தலுக்கு ஆலிவ் எண்ணெயின் ஆரோக்கியமான மருத்துவம்

by

தேவையான பொருள் முட்டையின் மஞ்சள் கரு 1 ஆலிவ் எண்ணெய் சிறிதளவு Find Where To Buy These Items செய்முறை  முதலில் கொடுக்கப்பட்டுள்ள பொருட்களின் சரியான அளவை எடுத்துக்கொள்ளவும். பிறகு முட்டையின் மஞ்சள் கருவுடன் சிறிதளவு ஆலிவ் எண்ணெய் சேர்த்துக்கொண்டு நன்கு கலக்கவும். இதை கூந்தலில் பூசி 20 கழித்து சாதாரண நீரில் கழுவி வரவும். இவ்வாறு வாரம் ஒரு முறை செய்து வந்தால் வறண்ட கூந்தலுக்கு நிரந்தர தீர்வு கிடைக்கும். இது எவ்வித பக்க … Read more வறண்ட கூந்தலுக்கு ஆலிவ் எண்ணெயின் ஆரோக்கியமான மருத்துவம்

நண்பர்களுக்கு பகிரவும்

அசிடிட்டியை குறைக்கும் சில வீட்டு வைத்தியங்கள்

by

வாழைப்பழம் வாழைப்பழத்தில் அதிகளவு பொட்டாசியம் இருப்பதால், இதில் அமிலகார சமனிலையை உருவாக்கும் கனிமங்கள் அதிகளவில் உள்ளது.வாழைப்பழம் அசிடிட்டிக்கு ஒரு வலிமையான மாற்று மருந்தாகும். துளசி துளசியில் இருக்கும் கூறுகள் செரிமானத்திற்கு பயனுள்ளவையாகும். இது வயிற்றினுள் சீதத் தன்மையை ஊக்குவிப்பதால், புண்கள் ஏற்படாமல் தடுக்கும் ஆற்றலைக் அதிக அளவில் கொண்டுள்ளது. இது வயிற்று அசிடிட்டியைத் தடுக்க உதவுகிறது. பால் பாலில் அதிகளவு கால்சியம் அடங்கியிருப்பதால், அமிலத்தைக் கட்டுப்படுத்தும் தன்மை வாய்ந்தது. ஒரு டம்ளர் குளிர்ச்சியான பால், அசிடிட்டி அறிகுறிகளைக் … Read more அசிடிட்டியை குறைக்கும் சில வீட்டு வைத்தியங்கள்

நண்பர்களுக்கு பகிரவும்

காய்ச்சலுக்கான சில வீட்டு வைத்தியங்கள்

by

உலர் திராட்சை காய்ச்சல் அதிகமாக இருந்தால், 25 உலர் திராட்சையை அரை கப் நீரில் ஊற வைக்கவும். தண்ணீரில் உள்ள உலர் திராட்சையை கசக்கி, தண்ணீரை வடிகட்டவும். அரை எலுமிச்சை பழத்தில் இருந்து எடுக்கப்பட்ட ஜூஸை அதனுடன் சேர்த்து, அதனுடன் தண்ணீர் கலந்து கொள்ளுங்கள். இதனை ஒரு நாளைக்கு இரண்டு முறை குடிக்கவும். ஆலிவ் ஆயில் மற்றும் பூண்டு இரண்டு டீஸ்பூன் ஆலிவ் எண்ணெயுடன் நசுக்கிய இரண்டு பூண்டை சேர்த்து கொதிக்க வைக்கவும். இந்த கலவையை ஒவ்வொரு … Read more காய்ச்சலுக்கான சில வீட்டு வைத்தியங்கள்

நண்பர்களுக்கு பகிரவும்

முகத்தின் பொலிவு அதிகரிக்க சில இயற்கை மருத்துவம்

by

மஞ்சள் மஞ்சள் மற்றும் கடலைமாவை பால் அல்லது தண்ணீரில் கலந்து முகத்தில் பூசி, 15 அல்லது 20 நிமிடங்கள் கழித்து முகத்தை கழுவவும். இது முகத்தில் உள்ள கரும்புள்ளிகளை நீக்கி பொலிவைத் தரும். தேங்காய் எண்ணெய் தேங்காய் எண்ணெயையும் சர்க்கரையையும் கலந்து முகம் மற்றும் கழுத்துப் பகுதிகளில் தடவவும். இதை வாரந்தோறும் செய்து வந்தால் சருமத்தில் உள்ள இறந்த செல்கள் அகற்றப்பட்டு, முகம் பொலிவு பெரும். சோற்றுக்கற்றாழை சோற்றுக்கற்றாழையின் சதையை நன்கு அறைத்து ஒரு சிட்டிகை மஞ்சள், … Read more முகத்தின் பொலிவு அதிகரிக்க சில இயற்கை மருத்துவம்

நண்பர்களுக்கு பகிரவும்

பெண்களுக்கான கருப்பை நீர்கட்டி பிரச்சனையை குணப்படுத்தும் வழிமுறைகள்

by

வைட்டமின்கள் பெண்களின் கருமுட்டை உற்பத்திக்கு தேவைப்படும் சக்திகளில் முதன்மையானது வைட்டமின் டி. கருப்பை கோளாறுகள் வருவதற்கான காரணங்களில் 65 முதல் 85 சதவீதத்தினர் வைட்டமின் டி குறைப்பட்டினால் தான் ஏற்படுகிறது. இதனால் வைட்டமின் டி அதிகமுள்ள உணவுகளை எடுத்துக்கொள்ளலாம். குறிப்பாக காலை நேர வெயில் படுமாறு உங்களது தினசரிகளை மாற்றிக் கொள்ளலாம். இப்படிச் செய்வதனால் உங்களது மெட்டபாலிசம் தூண்டப்பெற்று மாதவிடாய் பிரச்சனைகள் ஏற்படாமல் தடுத்திடும். ஆப்பிள் சிடர் வினிகர் ஒரு கிளாஸ் சூடான நீருடன் இரண்டு டீஸ்ப்பூன் … Read more பெண்களுக்கான கருப்பை நீர்கட்டி பிரச்சனையை குணப்படுத்தும் வழிமுறைகள்

நண்பர்களுக்கு பகிரவும்