எளிய மருத்து செய்முறைகள் மற்றும் குறிப்புக்கள்
தேவையான பொருள் Click hereFind Where To Buy These Items புளி புளி – பெரிய எலுமிச்சை அளவு உப்பு தேவையான அளவு கறிவேப்பிலை அரை கப் துவரம்பருப்பு 2 டேபிள்ஸ்பூன் மல்லி (தனியா) 2 டீஸ்பூன் காய்ந்த மிளகாய் 6 பச்சரிசி ஒரு டீஸ்பூன் மிளகு ஒரு டேபிள்ஸ்பூன் தேங்காய்த் துருவல் கால் கப் எண்ணெய் ஒரு டேபிள்ஸ்பூன் தோலுரித்த சின்ன வெங்காயம் 6 (இரண்டாக நறுக்கவும்) பெரிய தக்காளி ஒன்று (பொடியாக நறுக்கவும்) … Read more கல்லீரலை பாதுகாக்க கறிவேப்பிலை
தேவையான பொருள் Click hereFind Where To Buy These Items அரைக்கீரை 1 கட்டு (நறுக்கியது) பூண்டு 4 பற்கள் பச்சை மிளகாய் 2 (நறுக்கியது) தண்ணீர் 1/2 கப் உப்பு தேவையான அளவு செய்முறை முதலில் ஒரு பாத்திரத்தில் தண்ணீரை ஊற்றி, அதில் பூண்டு மற்றும் பச்சை மிளகாய் சேர்த்துக் கொள்ள வேண்டும். பின் அத்துடன் நறுக்கி வைத்துள்ள கீரையை சேர்த்து மூடி வைத்து, 5 நிமிடம் வேக வைக்க வேண்டும். பின்பு … Read more காய்ச்சலை போக்கும் அரை கீரை
தேவையான பொருள் Click hereFind Where To Buy These Items வெள்ளை அவல் 1/2 கப் ராகி மாவு 1 கப் வெங்காயம் 1 பச்சை மிளகாய் 2 சீரகம் 1/2 டீஸ்பூன் கேரட் 1 முருங்கைக்கீரை 1 கைப்பிடி தண்ணீர் தேவையான அளவு எண்ணெய் தேவையான அளவு உப்பு சுவைக்கேற்ப செய்முறை முதலில் வெள்ளை அவலை நீரில் இரண்டு முறை அலசி, நீரை முற்றிலும் வடிகட்டிவிட்டு, மூடி வைத்து 5 நிமிடம் ஊற வைக்க … Read more தூக்க பிரச்சனை சரியாக
தேவையான பொருள் Click hereFind Where To Buy These Items கேழ்வரகு சேமியா ஒரு கப் கொள்ளு மாவு அரை கப் கடலைப்பருப்பு அரை கப் வெங்காயம் ஒன்று (நறுக்கியது) பச்சை மிளகாய் 2 (நறுக்கியது) உப்பு தேவையான அளவு கறிவேப்பிலை 2 ஈர்க்கு (நறுக்கியது) இஞ்சி ஒரு சிறிய துண்டு (நறுக்கியது) எண்ணெய் பொரிப்பதற்கு செய்முறை கேழ்வரகு சேமியாவை மூன்று நிமிடங்கள் தண்ணீரில் நனைத்து வடிகட்டி எடுத்துக்கொள்ளவும். கொள்ளுவை வறுத்து மாவாக்கிக் கொள்ளவும். … Read more உடல் உஷ்ணம் அதிகரிப்பதை தடுக்கும் கேழ்வரகு
தேவையான பொருள் Click hereFind Where To Buy These Items சாரைப்பருப்பு 2 டேபிள் ஸ்பூன் பால் 600 மிலி முந்திரிப்பருப்பு 30 திராட்சை 20 சர்க்கரை 6 டேபிள் ஸ்பூன் குங்கும பூ சிறிதளவு ஜாதிக்காய் 4 மிலகு அளவு செய்முறை முந்திரிப்பருப்பு சாரைப்பருப்பு இரண்டையும் வெண்ணை போல் மசித்து அரைத்து 400 மிலி பாலுடன் கலந்து காலி பாத்திரத்தில் இட்டு மிதமான சூட்டில் வைக்கவும். ஜாதிக்காய் பொடி செய்யவும் பால் கொதித்து சற்று … Read more அரிப்பை போக்கும் சாரைப்பருப்பு
தேவையான பொருள் Click hereFind Where To Buy These Items உளுந்து அரை கிலோ பச்சரிசி 150 கிராம் கருப்பட்டி முக்கால் கிலோ நல்லெண்ணெய் 100 மில்லி செய்முறை உளுந்தை நன்கு வறுத்து, அதனுடன் பச்சரிசிச் சேர்த்து மாவாக பொடித்துக் கொள்ள வேண்டும். கருப்பட்டியை பாகு காய்ச்சி வடிகட்ட வேண்டும். காய்ச்சிய கருப்பட்டி பாகுவில், மாவை சிறிது, சிறிதாக சேர்த்து கிளற வேண்டும். பின் நல்லெண்ணைய் ஊற்றி சிறிது நேரம் வேகவிட்டு கிளறி இறக்கவும். சுவையான … Read more எலும்பு வலுவடைய
தேவையான பொருள் Click hereFind Where To Buy These Items கேழ்வரகு 200 கிராம் பயத்தம் பருப்பு 250 கிராம் பொட்டு கடலை 150 கிராம் நில கடலை 100 கிராம் வெள்ளம் 30 கிராம் செய்முறை முதலில் கேழ்வரகு பயத்தம்பருப்பையும் தனி தனியே நன்று வறுத்து கொள்ள வேண்டும். பின்பு வறுத்து வைத்துள்ள அனைத்து பொருளையும் ஒன்றாக அரைத்து மாவாக்கி கொள்ளலாம். பின்பு கஞ்சி செய்யும் போது 50 கிராம் அரைத்து வைத்துள்ள மாவை … Read more ரத்த சோகை சரியாக
தேவையான பொருள் Click hereFind Where To Buy These Items கடுகு தேவையான அளவு உளுத்தம் பருப்பு தேவையான அளவு சீரகம் தேவையான அளவு கறிவேப்பிலை தேவையான அளவு பீர்க்கங்காய் தேவையான அளவு தேங்காய் துருவியது தேவையான அளவு செய்முறை முதலில் வாணலியில் அடுப்பில் வைத்து அதில் எண்ணெய் ஊற்றி காய்ந்ததும் கடுகு உளுத்தம் பருப்பு மற்றும் சீரகம் கறிவேப்பிலை சேர்த்து தாளிக்க வேண்டும். பின்னர் அதில் பூண்டு மற்றும் வெங்காயத்தைப் போட்டு பொன்னிறமாக வரை … Read more சர்க்கரை நோய் சரியாக
தேவையான பொருள் Click hereFind Where To Buy These Items பச்சை சுண்டைக்காய் 100 கிராம் துவரம் பருப்பு 100 கிராம் புளி எலுமிச்சை பழம் அளவு சாம்பார் போடி 4 டீஸ்பூன் கடுகு, வெந்தயம் 1 டீஸ்பூன் பெருங்காயத்தூள் சிறிதளவு எண்ணெய் 4 டீஸ்பூன் உப்பு தேவையான அளவு செய்முறை துவரம்பருப்பை வேக வைக்கவும். கடாயில் இரண்டு டீஸ்பூன் எண்ணெய் விட்டு சுண்டைக்காயை தட்டி போட்டு வதக்கவும். புளியைக் கரைத்து இதனுடன் உப்பு சாம்பார் … Read more காய்ச்சலை சரி செய்யும் சுண்டைக்காய்
தேவையான பொருள் Click hereFind Where To Buy These Items முட்டைகோஸ் 1 கப் இஞ்சி, பூண்டு விழுது 1 டீஸ்பூன் மிளகு 1 ஸ்பூன் சீரகம் 1 டீஸ்பூன் எண்ணெய் தேவையான அளவு உப்பு தேவையான அளவு செய்முறை முட்டைகோஸை நன்றாக கழுவி சுத்தம் செய்து பொடியாக நறுக்கி கொள்ளவும். ஒரு கடாயில் எண்ணெய் விட்டு, மிளகு, சீரகம், இஞ்சி, பூண்டு விழுது, உப்பு சேர்த்து வதக்க வேண்டும். பின் இதனுடன் நறுக்கிய முட்டைகோஸ், … Read more ரத்ததை சுத்தம் செய்யும் முட்டை கோஸ்