fbpx

வாயு பிரச்சனை குணமாக ஒரு அருமையான மூலிகை தேநீர் தயாரிக்கும் முறை

தேவையான பொருள்

சுக்கு 30 கிராம்
கொத்தமல்லி 10 கிராம்
மிளகு 15 கிராம்
சீரகம் 15 கிராம்
பனங்கற்கண்டு தேவையான அளவு
தண்ணீர் 300 மி.லி

செய்முறை

  •  முதலில் கொடுக்கபட்டுள்ள பொருட்களை சரியான அளவில் எடுத்துக்கொள்ளவும்.
  • பிறகு மல்லி, மிளகு மற்றும் சீரகம் ஆகிய மூன்று பொருட்களையும் தனிதனியே நன்கு பொன்னிறமாக வறுத்துக்கொள்ளவும்.
  • மேலும் வறுத்த பொருட்களை ஒன்றாக சேர்த்து அரைத்துக்கொள்ளவும்.
  • பிறகு 300 மி.லி தண்ணீரை ஒரு பாத்திரத்தில் எடுத்துக்கொள்ளவும்.
  • பிறகு தண்ணீரை மிதமான சூட்டில் சூடுபடுத்தவும்.மேலும் தண்ணீருடன் இடித்த பொருட்களையும் சேர்க்கவும்.
  • மேலும் இதனுடன் இடித்த சுக்கு மற்றும் பனங்கற்கண்டு சேர்த்துக்கொண்டு நீரை நன்கு கொதிக்க விடவும்.
  • பிறகு நீரை வடிகட்டி வேறு ஒரு பாத்திரத்தில் எடுத்துக்கொள்ளவும்.
  • இப்போது அருமையான தேநீர் தயார்.
  • இதனை தொடர்ந்து குடித்து வந்தால் வாயு பிரச்சனை குணமாகும்.
மிளகு
சுக்கு
தண்ணீர்
கொத்தமல்லி
சீரகம்
பனங்கற்கண்டு
நண்பர்களுக்கு பகிரவும்

Leave a Comment

nine − four =